Dマスクの効用 2


マスクをして寝て、良く眠れると感想があります。
寒がり屋さんで寝る前にお風呂で温まり靴下を履いたりしても冷えてきて睡眠が浅い。

暖房を消せば室温は下がります。冷たい空気は肺が冷え負担が大きいのです。
首から下は布団の中でも、体温より30℃程も低い空気が肺に入り冷えるんですね。

体の外側を暖めてもその冷えた空気が体の内側から冷やしていく。
肺は血液に酸素を取り入れるところですから、冷えて循環機能が低下しやすい。


冷たい飲み物や食べ物、冷え取りグッズ、長時間の足湯をしたり神経質なほど冷えに気を
つける人は多くいますが、就寝中の空気に無頓着な人が結構多いように思います。

冷たく乾燥した空気はウィルスの好環境で罹患しやすいし、循環機能低下では治りにくい。
体力の無い人は簡単に風邪を引いたり肺炎にまでなります。

なってからでは遅いので、薬のCMに影響されてかちょっとのことで薬を多用したり冷えに
気をつけているわけですが、マスクをお勧めします。ネックウォーマーも。


冷えは睡眠が浅くなり、体力を無くし循環を悪くします。
マスクの効用は保温と保湿で、それらが良くなります。

風邪をうつさない為だけで使っていてはもったいないですね。




スポンサーサイト

テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

Dマスクの効用 1


風邪をひいた人の咳やくしゃみの拡散防止に役立ちますが、
お勧めはマスクをして寝る。

就寝時、暖房を消すと部屋の温度が下がり乾燥し明け方が強くなります。
今日の明け方の室温は6℃でした。
寒冷地はもっと低いでしょう。

その冷えて乾燥した空気は肺には負担で循環は悪くなり、
ウイルスや異物を排除する鼻や喉の粘膜の繊毛が低下します。

体力の無い人やお年寄りにはてきめんです。


おまけにウイルスは低温乾燥を好むので、
冷たい空気で負担になっている呼吸器は受け入れ態勢ばっちりで感染しやすい。


マスクをしていると保温と保湿ができるんです
呼吸器の負担軽減になりますし、風邪の予防と回復を早くします。

すぐ風邪を引くそして薬を安易に服用は愚かです。
風邪だけではなく病気にならない工夫や知恵を働かせたいですね。

寒さが厳しくなるのでネックウォマーで首を温める、外出時にもマスクもお勧めですね。



MMSの飲用は効果てき面ですが
マスクや室内、エアコンのフィルターにスプレー、加湿器に入れる、
歯磨きやうがいをするのもお勧めです。

風邪だけでなく病気の原因は菌とウイルス、そして体内環境です。
自律神経緊張の体内環境はそれらを増殖しやすいです。

愛と感謝イタワリと許しのコトバが自律神経を活性化すします。




テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

Dフリーエリア
Dプロフィール

桑原大治

Author:桑原大治
宇宙は光透波
無限分の1秒で無限大を回る絶対速度、命でありコトバの本質と解く小田野早秧先生に1984から御逝去の2001まで師事し光透波理と字割を元に、埼玉県川口市でカルナ治療院を開いています。

腰痛、膝痛、首痛、顎関節症、スポーツ障害、内臓疾患、ウツ、自律神経失調症
メンタルからもアプローチしながら対応します。
改善しにくい原因に、無自覚の自己否定、口呼吸、菌の影響があります。
MMSのアドバイスもします。

予約制、水曜・木曜休診

JR武蔵野線、地下鉄南北線(埼玉高速鉄道)
東川口駅歩3分 

問い合わせ
kt99av@bma.biglobe.ne.jp

Dカレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
D最新記事
D最新コメント
Dカテゴリ
D月別アーカイブ
Dメールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

Dフリーエリア
検索フォーム
リンク
FC2カウンター
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア
フリーエリア

FC2Ad