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D 感情と呼吸と筋肉の関係

息をのむ・息を殺す・息をひそめる・息が詰まる・・・

恐怖や不安、怒りなどネガティブな感情が呼吸をフリーズさせる。


ネガティブ感情が息を止めさせ

横隔膜はもちろんだが、体の筋肉は硬縮することはご存知と思う。


このことから

ネガティブ感情の蓄積が呼吸を浅くしていると言え

同時に慢性的筋肉緊張が動くことを億劫にし一々面倒くさい。


動きの良さが豊かな感情表現である為

億劫さは感応力を鈍らせ

何をやってもつまらない・面白くない・楽しめない

感激感動を持ちにくくしている。


だからぐだぐだ引きこもってしまうし

あるいは何気ない日常の中には満足は見い出せず

もっと豪華に贅沢に派手にと強い刺激を求め続ける。


どちらにしても抑圧に由るネガティブ感情がさせるのである。


浅い呼吸と慢性的筋肉緊張の体は酸欠になっている。

それは内臓も脳も機能低下でカンジダ菌が増殖した体で

有用菌と違い空にあるエネルギーを触媒できず

エネルギー不足を過食や飲酒、糖質過剰摂取傾向

または依存や人を抑圧することで補おうとしやすい。


上手く補えないと

すぐにイライラプンプンだし相手をジャッジしまくるか

クヨクヨ落ち込み埋没する。

(だから感情を病んでいるのであるが)

私って何?(菌アプローチ)



感情面で病んでいる人は

「息をしていない」事に気づけないでいて

薬や精神的な面から改善を図ろうとしやすいが

呼吸が浅く慢性的筋肉緊張の両方があることに目を向けると良い。



ネガティブ感情の心理的葛藤が自己否定を生み

身体に反映したからで

葛藤=自己否定が体に構造化され呼吸と動きを制限しているのである。


極まれば

呼吸と動きの停止そして無感情が死であるように

その制限が強まるほど生命力は低下するのは当然で

自己否定していれば生命力=自然治癒力は高まりようが無く

ネガティブ感情にロックされ

持っている個性は開花せず裏目に出るし

運気も間に合っている世界も開かれにくい。



逆を言えば

呼吸と動きが感情に作用することである。


深呼吸や腹式呼吸で感情をコントロールできることは経験するように

息→自心

イキ=生

字が教えるように息の状態が自身の心と生命力にダイレクトである。



「動けるようになったら動きます」ではなく

動くから生命力は上がるのだから、おっくうがらずに動くことだ。

そして「息をしていない」事に気づき呼吸を深める事である。


「ソウカソウカ 無理なかった」「モンダイナイ」と音波云しながらの

ウォーキングやスロージョギングなどは思考回路を排除し

呼吸も深くなるのでお勧めである。



治療

呼吸を浅くしている横隔膜を緩める。

そして体の緊張歪みに

自己否定=葛藤=ネガティブ感情=抑圧=因縁を現すので

緩める事でそれらの解放に繋がるのである。


そして治療の要は首と頭を緩める事である。

なぜならば

ネガティブ感情=抑圧は脳にNO!NO!NO!と

ネガティブエネルギーを撃ち込まれた結果

脳の緊張萎縮=脳の血流悪化→首の緊張があり

ひどいと首が太くなっているからである。



           11[1]

    首の緊張で頚動脈が圧迫され脳の血流が悪くなる。



同時に頸椎(C3C4C5)から横隔神経が出ているので

横隔膜の活性に繋がる。


首+走=道となるように

首が緩むことで脳の機能向上・横隔膜活性で

命が躍動し自由な動きと豊かな感情のmy wayが開かれる。




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桑原大治

Author:桑原大治
宇宙は光透波
無限分の1秒で無限大を回る絶対速度、命でありコトバの本質と解く小田野早秧先生に1984から御逝去の2001まで師事し光透波理と字割を元に、埼玉県川口市でカルナ治療院を開いています。

腰痛、膝痛、首痛、顎関節症、スポーツ障害、内臓疾患、ウツ、自律神経失調症
メンタルからもアプローチしながら対応します。
改善しにくい原因に、無自覚の自己否定、口呼吸、菌の影響があります。
MMSのアドバイスもします。

予約制、水曜・木曜休診

JR武蔵野線、地下鉄南北線(埼玉高速鉄道)
東川口駅歩3分 

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